Сыр

Сыр можно есть практически в любое время: с 7 до 19 часов (даже до 20).

Увеличивает силу мышц. Любые мышечные ткани. Например, если грыжа у человека или слабость мышечная, то сыр дает силу мышечной ткани.

Укрепляет оболочки нервных тканей.

Сыр – самый усваиваемый продукт, который дает человеку физическую и психическую энергию. Усвается очень быстро, быстрее других продуктов.

Сыр и сметана – самые питательные продукты. Дают силу человеку. 

(Аудио-лекция Торсунова О.Г. "Молочные продукты")