2 гвоздики + корешок валерианы + горошинка душистого перца.
Привязать на указательный палец и на мизинец левой руки.
(Аудио-лекция Торсунова О.Г. "Питание в благости")
От себя:
чтобы лучше спать, перед сном выпейте стакан теплого молока с мускатным орехом, кардамоном и гвоздикой. Можно добавить немного меда или сахара. Чудесное средство!
Также в молоко можно добавить черный мак.
Привязать на указательный палец и на мизинец левой руки.
(Аудио-лекция Торсунова О.Г. "Питание в благости")
От себя:
чтобы лучше спать, перед сном выпейте стакан теплого молока с мускатным орехом, кардамоном и гвоздикой. Можно добавить немного меда или сахара. Чудесное средство!
Также в молоко можно добавить черный мак.
