Барбарис

Благостная ягода.

Очень усиливает оптимизм.

Люди, склонные к депрессиям, должны по утрам есть барбарис.

Кушать по утрам! По вечерам нельзя.

Днем можно добавлять немного в пищу, как приправу.

Нормализует мозговое кровообращение, функции надпочечников,

активизирует щитовидную железу, улучшает функции сердца.

(Аудио-лекция Торсунова О.Г. "Питание в благости")